成人ADHDが理想の生活を目指すブログ

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ADHD体験談

よもぎの実体験について紹介している記事です。

ADHD治療薬のコンサータの効果や副作用は?服薬開始から1年経過した感想について

コンサータ服薬を開始してから1年間が経過しました。ADHDの服薬について迷っている方や、コンサータを飲み始めたばかりの方向けに、1年間の間の増量、効果の変化について、副作用について、私の体験談をご紹介します。

ADHDの私が二次障害から脱するまで(3)

今回いよいよ、二次障害のスパイラルから抜け出したきっかけと、最初の一歩目について紹介していきます。

ADHDの私が二次障害から脱するまで(2)

こんにちは。よもぎです。前回の続きで、私の二次障害の症状とついてお話したいと思います。前回:二次障害から脱するまで(1)今回はいろんな意味で更に地獄です。*1私が実際に考えていたことを包み隠さず、当時の『主観的視点』でお送りします。 *1:どう…

ADHDの私が二次障害から脱するまで(1)

こんにちは。よもぎです。ADHDの中には、二次障害で苦しむ人が多くいらっしゃると思います。私自身も二次障害に長年苦しんできましたが、ここ数年でようやく脱しようとしています。そこで、何回かに分けて私のこれまでの体験をありのままに書こうと思い立ち…

ADHDの自尊心が低くなるのはなぜなのか?

ADHD当事者の抱える二次障害の原因の1つである『自尊心の低下』。 自尊心の低下から生まれる困難とは?どうして自尊心が低下するのか?どうすれば自尊心が取り戻せりのか?についてお話します。

【2017/7/30】発達障害オフ会の感想

こんにちは、よもぎです。2017/7/30(日)都内某所にて発達障害当事者のオフ会を開催しましたのでレポというか、感想をアップしたいと思います。 発達オフ会 フォロワーさんとの間での軽い「やってみたいね」からスタートした企画でしたが、今回は、以下の2つ…

現役営業が教える、ADHDでも「人に好かれる」4ヶ条(4)

こんにちは、よもぎです。「人に好かれる」シリーズ第4弾を書きたいと思います。今回はいよいよ最終回の予定です!【シリーズ過去回はこちらから】・現役営業が教える、ADHDでも「人に好かれる」4ヶ条(1)・現役営業が教える、ADHDでも「人に好かれる」4ヶ…

現役営業が教える、ADHDでも「人に好かれる」4ヶ条(3)

こんにちは、よもぎです。「人に好かれる」シリーズ第3弾を書きたいと思います。【シリーズ過去回はこちらから】 ・現役営業が教える、ADHDでも「人に好かれる」4ヶ条(1) ・現役営業が教える、ADHDでも「人に好かれる」4ヶ条(2)

現役営業が教える、ADHDでも「人に好かれる」4ヶ条(2)

こんにちは、よもぎです。現役営業のかんたんコミュニケーション術の続きのお話です。前回:現役営業が教える、ADHDでも「人に好かれる」4ヶ条(1)

現役営業が教える、ADHDでも「人に好かれる」4ヶ条(1)

こんにちは、よもぎです。今日からは、何回かに分けて「人に好かれる」コツの話をしたいと思います。というのも、軽い気持ちでこんなことをつぶやいたら、びっくりするほど反響がありまして!皆様ありがとうございます。 発達障害ですが私の仕事は営業です。…

成人ADHDが報酬系を諦める、無報酬のススメ

成年ADHD当事者の場合、もしかすると報酬系を伸ばす訓練より、報酬を諦める訓練の方が向いているのではないかという話。報酬系が弱く途中で自己嫌悪に陥るくらいなら、最初から無報酬で成し遂げる練習を。無報酬でタスクをこなすための具体的なアイデアを紹…

病的に眠り過ぎてナルコレプシーの検査を受けた話

ADHDとわかる前、「眠り過ぎて社会的に死にかけて」ナルコレプシーの検査を受けたお話。 日中の耐えられない眠気に困っているADHDの方、ADHDやナルコレプシーを疑っている方向けの体験談です。

ADHDの診断を受けるまでの話(3)

自分は『発達障害』なのではないか?と疑い、診断を受けるまでのお話です。 具体的な病院探し、初診の時に用意したものなどについての体験談です。

ADHDの診断を受けるまでの話(2)

『発達障害』の疑いを持ちつつも、受診を先延ばしにしていましたが、とうとう「診断を受けたい」と思うようになるまでの出来事のお話です。

ADHDの診断を受けるまでの話(1)

子供の頃からメンタル不調が十数年続いており、クリニックを転々としていました。そしてとうとう『発達障害』という言葉にたどり着くまでのお話です。

続・コンサータを辞めた話

こんにちは。よもぎです。 前回は先輩に叱られただけで病院に通えなくなったお恥ずかしいエピソードを披露いたしましたが、今日はその続きです。 タイトル通り、コンサータを飲まずに仕事を始めたらどうなったのか、というお話。

コンサータを辞めた話

こんにちは。よもぎです。 今日は「コンサータを辞めた話」です。 「えっ?よもぎ断薬したん?」って思われそうなので結論から言うと、これは「やっぱりコンサータは辞められない話」です。